Fastenwandern mit Elke an der Ostsee
Nächsten freien Termine wandern-fasten im April 2022:
Weitere Infos finden Sie auf meiner Hauptseite Fastenwandern mit Elke. Hier stelle ich Ihnen die einzelnen Fastenwanderungen ausführlich vor.
wandern-fasten mit Elke
Waren Sie schon Fastenwandern? Eine Fastenwoche mit Freude und Erfolg! Oder wollen Sie es einmal ausprobieren?
Es ist ganz egal, ob Sie Newcomer sind oder bereits Fastenerfahrung haben – ich lade Sie herzlich zu meinen Fastenkursen nach Dr. Buchinger ein und begleite Sie gern während des Fastens. Machen Sie es zu Ihrem ganz persönlichen Erlebnis! Nehmen Sie eine Auszeit von Hektik, Stress und Überfluss. Tanken Sie neue Energie, lassen Sie Altes los und genießen Sie die Zeit des Fastens und Wanderns. Auf geht es mit Fastenwanderfreude!
wandern-fasten nach Buchinger an verschiedenen Fastenorten
Heilfasten Wellnessfasten Ostseeinsel Rügen,
Fastenkurse Ostsee Usedom Zinnowitz
Fastenzeit Usedom Karlshagen
Fastenwandern Graal-Müritz
Heilfasten an der Müritz
Wellnessfasten Fastenwandern im Spreewald
Kurzfasten Brandenburg Dobbrikow
Fastenurlaub im Harz
Heilfasten im Erzgebirge
Fasten wandern Sächsische Schweiz
wandern-fasten Heilfasten Ostseeinsel Rügen Göhren
Fastenhotel: Waldhotel Akzent im Ostseebad Göhren Sauna + Schwimmbad incl.
Informationen z. B. zum Wanderplan auf Rügen, auf meiner Hauptseite
wandern-fasten Ostsee Usedom Zinnowitz
Fastenhotel: Pommersche Hof in Zinnowitz
Wanderplan Fasten wandern in Zinnowitz finden Sie auf der Hauptseite
wandern-fasten mit Elke auf Usedom Karlshagen
Fastenhotel: Nordkap in Karlshagen
Wanderplan für die Fastenwoche in Karlshagen
Fastenkur in Graal-Müritz
Fasten Wandern an der Ostsee in Graal-Müritz
Fastenhaus: Gästehaus Wartburg
Zum Wanderplan und den Infos zur Fastenzeit!
wandern-fasten an der Müritz
Fastenhotel: Strandhotel in Röbel
wandern-fasten im Spreewald
Fastenurlaub Unterkunft: Seehotel in Burg
Kurzfasten in Brandenburg/Dobbrikow
Fastenhaus; Haus Lebensquelle
Den Ablaufplan zum Kurzfasten finden Sie hier.
Fastenurlaub im Harz
Fastenhotel: Schanzenhaus in Wernigerode
Hier geht es zum Wanderplan Fastenwandern in Wernigerode
Fastenwandern im Erzgebirge
Unterbringung für Fastengruppen: Der Lindenhof in Holzhau
Wanderplan für die Fastenwanderungen in Holzhau
wandern-fasten in der Sächsischen Schweiz
Fastenhotel: Elbhotel in Bad-Schandau
Wanderplan und Infos zum Fastenkurs in der Sächsischen Schweiz
Fastenwandern ist ein zurückfinden zu sich selbst und zu den herrlichen Ordnungen der Natur. Beim Fastenwandern nehmen wir keine feste Nahrung zu uns. Bewegung und Meditationen an frischer Luft, sowie das Gruppenerlebnis beim Wandern sind hier der Schwerpunkt. Bei Fastenwandern kombinieren wir die Fastenmethode „Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger“ mit erholsamen Wanderungen, mit Meditationen und leichtem Sport. Die Bewegung, die Gespräche und auch das Wandern erleichtern den Fastenstart und überwindet eventuell auftretende Fastenkrisen. Fern ab von Beruf und Familie können sich die Fastenden ganz auf sich selbst konzentrieren.
Die Gruppen-, sowie auch die Einzelgespräche helfen über die ersten schwierigen Tage hinweg. Dann geht alles wie von selbst. Viele Teilnehmer fasten dann sogar zuhause weiter. Was sie dazu benötigen, haben wir dann alles besprochen. Die Fastenteilnehmer kommen um den Körper zu entgiften, zu entschlacken und um sich von Krankheiten zu befreien oder u Linderungen zu erfahren. Dazu gehören Neurodermitis, Rheuma, Gicht, Arthrose, Migräne, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Verstopfung, Diabetiker Typ 2 besonders zu empfehlen, frei zu werden und um abzunehmen.
Die Fastenden sind nach den ersten etwas anstrengenden Tagen ausgeglichen, entspannt, und erholt. Hierbei werden viele Probleme und Lebenskrisen aufgearbeitet. Es gibt viele Anregungen für die Ernährung danach und wie die Ernährung umgestellt werden kann. Das gibt wieder Hoffnung und Schwung für den Alltag. Die Gesundheitsförderung ist vorrangig und jeder Teilnehmer hat nach Beendigung der Woche Fortschritte zu verbuchen. Bei kleinen und großen Hindernissen gibt es Hilfestellung. Hier wird niemand allein gelassen.
Fastenwandern in Mecklenburg Vorpommern: Neu ist Wandern Fasten an der Ostsee in Graal-Müritz. 4 x Ostsee Fastenwandern auf der Insel Usedom im Ostseebad Zinnowitz und im Ostseebad Karlshagen sowie auch auf Rügen im Ostseebad Göhren. Ein besonderes Fastenziel ist auch die Müritz.
Im Bundesland Brandenburg gibt es ein besonders interessantes Fastenziel. Es ist der Spreewald in Burg. Im Bundesland Brandenburg fasten und wandern wir auch im Haus Lebensquelle. Hier biete ich das Kurzfasten „Natur Pur“ an.
Im Bundesland Sachsen-Anhalt wandern, fasten, meditieren wir im Harz in Wernigerode, Im Bundesland Sachsen könne Sie gleich zwischen 3 verschiedenen Fastenorten wählen: Fastenwandern im Erzgebirge und in der herrlichen Sächsischen Schweiz.
Zu Informationen über die Fastenwoche geht es hier zum Tagesablauf und zu den Terminen. Wir fasten nach der Buchinger Methode
.»Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch fasten als durch Medikamente.« Hippokrates
Was ist Fasten?
Heilfasten ist nicht nur eine im Laufe der Evolution vom Menschen durch ungewollte Hungerzeiten verinnerlichte Erfahrung. Heilfasten ist ein seit Jahrtausenden bekanntes und bewährtes Heilmittel. Wir finden das Fasten oder Heilfasten In allen Kulturen dieser Erde, Sie dient erfolgreich zur physischen und psychischen Reinigung sowie zur Heilung des Körpers.
Für das Fasten nehmen Sie sich eine Auszeit! Verbringen Sie Ihre Fastenzeit fernab von der Hektik des heutigen Alltagslebens. Widmen Sich sich voll und ganz ihrer Gesundheit und ihrer Erholung! Die Fastenzeit bietet auf wunderbare Weise eine Art einen Neuanfang. Auf mit Fastenwanderfreude!
Mein Hobby
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