Strand Heilfasten

Heilfasten an der Ostsee

Heilfasten-Wandern-Fasten nach Buchinger

»Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch fasten als durch Medikamente.«
Hippokrates

Zu meiner Hauptseite  Dort stelle ich ihnen die einzelnen Fastentouren vor.

Fastenwandern Termine

Heilfasten-Wandern-Fasten – mit Elke

Mein Name ist Elke Brademann, ich bin 1960 geboren, und komme aus dem Bundesland Brandenburg. Aufgrund verschiedener gesundheitlicher Probleme kam ich bereits vor vielen Jahren nach einer Odyssee durch die Schulmedizin zum Fasten. Seit 2000 faste ich regelmäßig einmal pro Jahr und ich bin von den positiven Auswirkungen, die das Fasten für meine Gesundheit mit sich bringt, immer wieder begeistert. Meine langjährigen und durchweg positiven Erfahrungen möchten ich nun gern an interessierte und gesundheitsbewusste Menschen weitergeben.

Aus diesem Grund habe ich mein über die Jahre erworbenes praktisches Wissen in der Ausbildung zur geprüften Fastenleiterin weiter vertieft und damit eine fundierte Grundlage für das erfolgreiche Gelingen einer Fasten-Wanderwoche geschaffen. Mein Angebot der Fasten-Wanderwochen bezieht sich auf ca. 11 Fasten -Wanderziele in Ostdeutschland. Ich freue mich sehr, Sie bei einer dieser Wochen als Fastenleiterin begleiten zu dürfen.

Was verstehen wir unter wandern und fasten? Heilfasten-Wandern-Fasten

Die Gesundheitsförderung ist vorrangig und jeder Teilnehmer hat nach Beendigung der Woche Fortschritte zu verbuchen.
Bei kleinen und großen Hindernissen gibt es Hilfestellung. Hier wird wird allein gelassen. Heilfasten-Wandern-Fasten

Ziele – Heilfasten-Wandern-Fasten

Pyramide Heilfasten-Wandern-Fasten

Pyramide Heilfasten-Wandern-Fasten

Die Fastenden sind nach den ersten Tagen ausgeglichen, entspannt, und erholt. Hierbei werden viele Probleme und Lebenskrisen aufgearbeitet. Es gibt viele Anregungen für die Ernährung danach und wie die Ernährung  umgestellt werden kann. Das gibt wieder Hoffnung und Schwung für den Alltag. Die Gesundheitsförderung ist vorrangig und jeder Teilnehmer hat nach Beendigung der Woche Fortschritte zu verbuchen.
Bei kleinen und großen Hindernissen gibt es Hilfestellung. Hier wird wird allein gelassen. Heilfasten – Wandern – Fasten

Nach der Fastenzeit-Heilfasten-Wandern-Fasten

Schlanker Tag für Tag

Dipl. oec. troph.
Yvonne Brademann

Schlanker Tag für Tag

Alternativ freue ich mich, dass ich Euch von der Krankenkasse, bis zu 100% bezuschusst, einen Ernährungskurs anbieten kann. Kurleiterin ist meine Tochter, Diplom Oecotrophologin, Yvonne Brademann.
Es wird eine Hilfestellung zum Zoommeeting gegeben.

Folgt diesem Link: Schlanker Tag für Tag >>>

 

Meine Touren – Heilfasten-Wandern-Fasten

Fastenwandern in Mecklenburg Vorpommern: Fastenseminar auf Rügen in Boltenhagen, Fastenwandern auf der Insel Usedom im Ostseebad Zinnowitz und im Ostseebad Karlshagen sowie auch auf Rügen im Ostseebad Göhren. Ein besonderes Fastenziel ist auch die Müritz. Im Bundesland Brandenburg gibt es ein besonders interessantes Fastenziel. Es ist der Spreewald in Burg. Im Bundesland Brandenburg fasten und wandern wir auch im Haus Lebensquelle. Hier biete ich das Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ und das Kurzfasten „Natur Pur“ an.

Im Bundesland Sachsen-Anhalt wandern, fasten, meditieren wir im Harz in Wernigerode, Im Bundesland Sachsen könne Sie gleich zwischen 3 verschiedenen Fastenorten wählen: Fastenwandern im Erzgebirge, im Vogtland und in der herrlichen Sächsischen Schweiz.

Zu Informationen über die Fastenwoche geht es hier zum Tagesablauf und zu den Terminen .  Wir fasten nach der Buchinger Methode.

 

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