Teilnehmer Termine Heilfasten
Table of Contents
Termine Heilfasten 2021
Infos + Anmeldung auf meiner Hauptseite >>>
Termine im Sommer 2021
frei Kurzfasten Dobbrikow 15.07.21 – 18.07.21
2021 Termine Fastenwandern im Herbst 2021
belegt Fastenwandern Müritz Röbel 27.09.21 – 03.10.21
frei Fastenwandern Erzgebirge incl. Wellnessbereich 08.10.21 – 14.10.21
frei Fasten Ostsee Usedom Karlshagen incl. Saunabereich 16.10.21 – 22.10.21
frei Fastenwandern Ostsee Rügen Göhren incl. Sauna, Schwimmbad 23.10.21 – 29.10.21
frei Fastenwandern Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 31.10.21 – 06.11.21
frei Fasten Wellness Spreewald incl. Saunabereich Schwimmbad 08.11.21 – 14.11.21
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 20.11.21 – 26.11.21
frei Fastenwandern Ostsee Boltenhagen 29.11.21 – 05.12.21
Fastenwandern Termine im Frühjahr 2022
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 02.01.22 – 08.01.22
frei Fasten Wellness Spreewald incl. Saunabereich Schwimmbad 20.02.22 – 26.02.22
frei Fasten Ostsee Usedom Karlshagen incl. Saunabereich 07.03.22 – 13.03.22
frei Fastenwandern Ostsee Rügen Göhren incl. Sauna Schwimmbad 13.03.22 – 19.03.22
frei Fastenwandern Ostsee Usedom Zinnowitz 21.03.22 – 27.03.22
frei Fastenwandern Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 04.04.22 – 10.04.22
frei Fastenwandern Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.22 – 01.05.22
frei Fastenwandern Harz Wernigerode incl. Wellnessbereich 09.05.22 – 15.05.22
Fastenwandern Termine im Sommer 2022
frei Fastenwandern Vogtland 12.06.21 – 18.06.21
frei Fasten wandern Vogtland 05.09.21 – 11.09.21
Fastenwandern Termine im Herbst 2022
frei Fastenwandern Müritz Röbel 08.10.22 – 14.10.22
frei Fastenwandern Ostsee Usedom Zinnowitz 16.10.22 – 22.10.22
frei Fasten Ostsee Usedom Karlshagen incl. Saunabereich 23.10.22 – 29.10.22
frei Fastenwandern Ostsee Rügen Göhren incl. Sauna Schwimmbad incl. 31.10.22 – 06.11.22
frei Fastenwandern Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 13.11.22 – 19.11.22
frei Fastenwandern Harz Wernigerode incl. Wellnessbereich 21.11.22 – 27.11.22
Weitere Termine folgen, Änderungen vorbehalten!
Liebe Fastenfreunde,
möchten Sie in einer Gruppe von Gleichgesinnten unter professioneller Hilfe fasten und wandern erleben? Ich, Elke Brademann, biete seit 20 Jahren und mit viel Freude Fastenwanderungen an. Fasten und Wandern gibt die Möglichkeit, den Körper von Altlasten zu befreien und in ein leichteres Leben zu gehen. Ich biete Seminare nach der Fastenmethode nach Dr. Buchinger an. Säfte, Fastenbrühe, ausgesuchte Fastentees und viel stilles Wasser gehören dazu. Das Wandern und Fasten ist eine Kombination aus dem Heilfasten und dem Wandern. Hierbei üben wir Verzicht auf feste Nahrung und genießen dabei die Vorteile des Wanderns. Termine Heilfasten
Heilfasten warum? Termine Heilfasten…
Jeder Erschöpfte kann sich zu jeder Zeit und an jedem Ort entspannen und dabei Kraft schöpfen.
Haben wir es manchmal vergessen oder verlernt?
Heilfasten unter Anleitung kann den Weg zu sich selbst wieder finden.
Das Fasten wird gegen viele Zivilisationskrankheiten eingesetzt.
Übergewicht und Bluthochdruck sind nur Beispiele dafür. Zum Fastenbrechen gibt es einen Apfel. Die Fastenden wählen zwischen einem roh oder gedünsteten Apfel. Wer weiter fasten möchte erhält einen frisch gepressten Saft.
Wie weit sind die Wanderungen?
Unsere Wanderungen führen uns in die schönsten Gegenden. Wir wandern zwischen 10 km und 15 km am Tag. Es gibt immer die Möglichkeiten die Touren eher zu beenden oder auch zu verlängern.
Frisch auf mit Fasten – wander – Freude! Heilfasten mit Elke!
Kahn in Brandenburg
Fastenwandern in Mecklenburg Vorpommern: Fastenseminar auf Rügen in Boltenhagen, Fastenwandern auf der Insel Usedom im Ostseebad Zinnowitz und im Ostseebad Karlshagen sowie auch auf Rügen im Ostseebad Göhren. Ein besonderes Fastenziel ist auch die Müritz. Im Bundesland Brandenburg gibt es ein besonders interessantes Fastenziel. Es ist der Spreewald in Burg. Im Bundesland Brandenburg fasten und wandern wir auch im Haus Lebensquelle. Hier biete ich das Tagesseminar „Wie faste ich richtig“ und das Kurzfasten „Natur Pur“ an.
Im Bundesland Sachsen-Anhalt wandern, fasten, meditieren wir im Harz in Wernigerode, Im Bundesland Sachsen könne Sie gleich zwischen 3 verschiedenen Fastenorten wählen: Fastenwandern im Erzgebirge, im Vogtland und in der herrlichen Sächsischen Schweiz.
Zu Informationen über die Fastenwoche geht es hier zum Tagesablauf und zu den Terminen . Wir fasten nach der Buchinger Methode.
Das Heilfasten nach Buchinger ist die am häufigsten angewandte Fastenmethode in Deutschland. Es handelt sich um eine reine Trinkkur auf der Basis von Gemüsebrühe, Säften und Tees.
Heilfasten nach Buchinger
Die Methode begründete der Internist Otto Buchinger. Eingeleitet wird das Buchinger Heilfasten mit so genannten Entlastungstagen. Man nimmt in dieser Zeit ausschließlich leichte Kost zu sich und bereitet sich auf das bevorstehende Fasten vor. Nach einer kompletten Darmentleerung beginnt man dann mit dem eigentlichen Fasten.
Über den Tag verteilt werden mindestens drei Liter Flüssigkeit aufgenommen. Morgens wird Kräutertee mit Honig getrunken. Am Mittag dürfen Gemüsebrühe oder Gemüsesaft zu sich genommen werden, nachmittags abermals Kräutertee oder Mineralwasser. Gemüsebrühe oder Obstsaft dienen am Abend als Mahlzeit.
Fastenaufbaukost Heilfasten Buchinger
Das Ende der Fastenzeit wird mit dem Fastenbrechen eingeleitet, gegessen werden dürfen ein reifer Apfel und Gemüsesuppe. Daran schließen sich die Aufbautage an, welche von Wechselduschen und Bürsten-Massagen begleitet sind.
Seite: Termine Heilfasten
